Une parenthèse pour moi

Mis à jour le 25/03/2025

L'atelier "Une Parenthèse pour moi" a été mise en place par le service social de la MSA de Franche-Comté afin d'aider ses adhérents à prendre conscience de l'importance de prendre soin d'eux-mêmes et de s'accorder du temps personnel.

Découvrir "Une parenthèse pour moi"


Chaque individu se voit tout au long de sa vie confronté à des évènements heureux et/ou malheureux qui forgent sa personnalité, son histoire.
Ces évènements peuvent être de différentes natures :

  • familial
  • santé
  • professionnelle
  • environnementale, etc.

Ils impliquent souvent des renoncements, des pertes voire des deuils qui viennent déstabiliser l’estime de Soi et donc le bien-être.

Dans ces périodes de fragilité, les personnes peuvent se sentir perdues, stressées comme empêchées de réfléchir et d’agir.
Ce sentiment est renforcé par les pressions sociétales et le rythme effréné imposés par nos modes de vie actuels.

Chacun finit par oublier de s’accorder le temps nécessaire pour se ressourcer.
 

L’action “Une Parenthèse pour moi” a été développée par le service social de la MSA de Franche-Comté pour permettre à ses ressortissants de prendre conscience de l’intérêt de prendre soin de soi et à prendre du temps pour soi.