Trois jours pour souffler, marcher, rire et se retrouver entre femmes de la terre

L’objectif ? Offrir un espace-temps à ces femmes pour se retrouver, partager, se reconnecter à leur corps par le biais d’activités physiques, et co-construire ensemble une véritable aventure humaine.
 

Un groupe motivé 

Le groupe jurassien (7 femmes) a démarré son aventure en avril 2025, avec un rythme de deux rencontres par mois : une sortie physique (randonnée, VTTAE…) et un temps collectif de réflexion pour imaginer l’aventure qu’elles souhaiteraient vivre ensemble.
Et elles n’ont pas fait les choses à moitié. Après quelques mois de préparation, elles décident de changer de décor, de quitter leur belle terre jurassienne pour prendre de la hauteur au Grand Bornand, en Haute-Savoie.

C’est ainsi qu’est né le projet Aventure Alpine. Trois jours pour couper avec le quotidien, respirer un autre air, marcher ensemble, rire beaucoup, se dépasser parfois.

6 octobre 2025 – Le départ : entre brouillard et excitation
 

C’est à Grande-Rivière que le groupe se retrouve, tôt le matin, sous un ciel mi-brouillard misoleil. Les visages sont radieux, les sacs à dos prêts, la motivation palpable. Le minibus avale les kilomètres dans une ambiance détendue et complice.

À l’arrivée, le gîte - un petit cocon rustique – séduit tout le monde. Le temps d’une pause casse-croûte, et les voilà déjà reparties, direction le centre du village pour une initiation au yoga. Pas évident après le trajet, mais la vue sur les montagnes apaise les corps et les esprits. On respire, on s’étire, on soupire… et on rit un peu aussi. 

Pas question de rester inactives : dès la séance terminée, baskets aux pieds, elles partent découvrir une cascade en contrebas, une belle mise en jambe avant un dîner bien mérité et une soirée conviviale.
 

Jour 2 – Effort, émotions et éclats de rire

Réveil matinal, sac à dos sur les épaules : direction La Côte, pour une boucle de 12 km. Le nom ne ment pas : ça grimpe ! Mais dans ce groupe, les niveaux sont variés et c’est justement ce qui fait la force du collectif. Chacune aide, motive, soutient l’autre.
Sur le sentier, ça rigole, parfois ça pleure aussi – non de fatigue, mais d’émotion, de fierté, de gratitude. Parce qu’être là, ensemble, c’est déjà une victoire.

À peine le temps de souffler qu’un nouveau défi les attend : initiation au biathlon. Carabine en main, concentration maximale, respiration bloquée… ça tire dans le mille ! Mention spéciale à la doyenne du groupe, redoutable une fois ses lunettes de vue sur le nez. L’activité surprend, 
amuse, et rassemble une fois encore. 

Le soir, malgré une journée bien remplie, pas question d’aller se coucher trop tôt. Après quelques étirements, elles se retrouvent… en train d’imiter une poule, un pingouin ou de faire le bruit d’un train. Pourquoi ? Parce qu’elles le peuvent. Parce que c’est ça aussi, lâcher prise.

Jour 3 – Une dernière rando et déjà des envies de recommencer

Le dernier jour arrive, trop vite selon elles. On range les sacs mais le cœur est encore grand ouvert. Une dernière randonnée au Reposoir, choix de dernière minute mais finalement comme une évidence de finir ici… Repos. Dans le minibus du retour, les conversations vont bon train. On parle du projet, des moments vécus, de la force du groupe.
Et surtout… on parle déjà de la suite. Elles rentrent chez elles le sourire aux lèvres et le cœur rempli.

Une aventure, des objectifs dépassés

Ce séjour, c’était bien plus qu’une simple escapade. C’était un moment de reconnexion à soi, un espace pour renforcer l’estime de soi, pour créer du lien, pour ressentir la solidarité entre femmes qui, au fond, se comprennent. “Prêtes pour l’aventure”, ce n’est pas juste un projet. 

C’est un souffle, une bouffée d’air, une parenthèse nécessaire, un élan collectif qui permet de dire : on est là, on avance, ensemble.
Elles sont prêtes. Et déjà partantes pour la prochaine aventure.