Un après-midi pour s'informer, échanger et agir pour sa santé

Parce que la prévention est le meilleur des traitements, plusieurs ateliers seront proposés tout au long de l'après-midi pour sensibiliser les participants à la santé cardiovasculaire.

Au programme :

• Dépistage et sensibilisation à l'insuffisance cardiaque.

• Activité physique adaptée : découvrez les bienfaits du mouvement à travers des exercices accessibles à tous et un vélo à smoothies.

• Diététique : des conseils simples pour limiter sa consommation de sel au quotidien.

• Atelier d'auto-massage : accordez-vous un moment de détente et de bien-être.

• Échanges avec des professionnels de santé : posez vos questions et découvrez les gestes qui sauvent.

Cet événement est l'occasion de s'informer, d'échanger et d'adopter de bonnes habitudes pour préserver sa santé cardiovasculaire.

Informations pratiques